شناخت الگوهای غلط ارتباطی که رابطه را فرسوده میکنند
هیچ وقت فکر کردید چرا در روابط مدام دچار الگوها و دعواهای تکراری میشویم، معرفی الگوهای اشتباه ارتباطی مثل ذهنخوانی، سکوت، انتقاد و دفاعی شدن، و توضیح اینکه این الگوها قابل تغییر هستند و با آگاهی میتوان روابط سالمتری ساخت.
